一边做饭一边躁狂我该怎么办
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剛打開(kāi)燃氣灶,一股無(wú)名火就涌上心頭,食材亂飛,自己扶好了对准确了坐下来视频锅碗瓢盆交响乐,我这哪里是做饭,简直是在厨房开演唱会!躁狂症发作时,连简单的炒个青菜都变成了极限挑战。一边努力控制情绪,自己扶好了对准确了坐下来视频一邊還得保證不把廚房炸了…姐妹們,有沒(méi)有同款經(jīng)歷?躁狂狀態(tài)下做飯,我真的要崩潰了!有沒(méi)有什么好辦法能讓我冷靜下來(lái),好好享受烹飪的樂(lè )趣?求支招!
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