《里面也请好好的疼爱》

深夜，小雅獨自坐在窗前，眼神空洞。工作壓力、家庭瑣事像兩座大山，壓得她喘不過(guò)氣?！独锩嬉舱埡煤玫奶蹛?ài)》，并非一句空話(huà)，而是關(guān)乎我們幸福感的關(guān)鍵。本期視頻，我們將深入探討如何識別內心需求，學(xué)習自我關(guān)懷的技巧，讓愛(ài)從自身出發(fā)，滋養生命。