拉拉做运动视频教程
溫馨提示:[DVD:標準普清版] [BD:高清無(wú)水印] [HD:高清版] [TS:搶先非清晰版] - BD藍光和HD超清版本不太適合低寬帶的用戶(hù)和網(wǎng)速過(guò)慢的用戶(hù)觀(guān)看。
今天開(kāi)始,跟著(zhù)拉拉一起動(dòng)起來(lái)!這套運動(dòng)教程專(zhuān)為想要在家鍛煉的你設計。不用擔心基礎差,拉拉會(huì )分解每個(gè)動(dòng)作,詳細講解要點(diǎn),讓你輕松掌握。告別枯燥的跑步機,體驗更有趣的燃脂運動(dòng)。無(wú)論你是運動(dòng)小白還是健身達人,都能找到適合自己的強度。讓我們一起揮灑汗水,塑造完美身材!#運動(dòng)教程 #拉拉 #燃脂 #瘦身 #居家運動(dòng) #新手友好
……莉頓·梅斯特,熊黛林,夏成光
吳孟達,Dragomir Stanojevic-Bata Kameni,湯姆·麥高恩
賽麗·羅杰斯,宮野真守,周潤發(fā)
劉德華,孫楊,鐘政均
杰米·金,達什·米霍克,安吉拉·加德納