一边做饭一边躁狂我该怎么办
一边做饭一边躁狂我该怎么办
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劇情介紹
你是否也曾有過(guò)一邊做飯一邊感到煩躁、焦慮，甚至情緒失控的經(jīng)歷？本期視頻將深入探討“一邊做飯一邊躁狂”這一現象背后的原因。今天晚飯我準備做個(gè)番茄炒蛋，結果剛切開(kāi)番茄，就想起工作上的糟心事，越想越氣，菜刀差點(diǎn)沒(méi)扔出去！這究竟是怎么回事？又該如何緩解這種突如其來(lái)的情緒？
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